ブログ TVでも紹介された“ファシア”による様々な痛みについて 2023年11月8日 れお 鳥取市で足・膝・腰の痛みならコンディショニングサロン「Solare Salon」 【姿勢や肩こりの鍵を握る存在“ファシア”が注目されている!?】 TVでファシアについてやっていましたが、“ファシア”をご存知 …
足の痛み 見た目も気になる下肢静脈瘤にならないために 2023年11月5日 れお 鳥取市で足・膝・腰の痛みならコンディショニングサロン「Solare Salon」 下肢静脈瘤をご存知でしょうか? 下肢静脈瘤は中高年に差し掛かると半数以上の人にあると言われ、特に女性に多く、見た目が良くないため美容的に問題となりやすい… 足 …
膝の痛み 変形性膝関節症の痛みの対処と予防 2023年11月3日 れお 鳥取市で足・膝・腰の痛みならコンディショニングサロン「Solare Salon」 変形性膝関節症は、高齢者の多くが直面するよくある膝の痛みです。 65歳以上の半数以上が変形性膝関節症の症状があると言われている程… 膝の痛みや運動制限を引き起 …
walkey 医療・介護に頼らない健康寿命を伸ばす方法 2023年9月25日 れお 鳥取市で足・膝・腰の痛みならコンディショニングサロン「Solare Salon」 人生100年時代!よく聞く言葉ですよね? 日本は世界トップクラスの長寿国です。 でも、【健康寿命】と寿命との差は約10年もあり、多くの人が10 …
ブログ 整骨院(接骨院)と整体院の違いについて 2023年3月1日 れお 鳥取市で足・膝・腰の痛みならコンディショニングサロン「Solare Salon」 身体に痛みがある時、皆様はどこへ行こうと考えますか? 整形外科? 整骨院(接骨院)? 整体院? カイロプラティック? 鍼灸 …
靴・フォームソティックス 【足の形】でかかる負担は違う!インソールで適切な歩き方へ 2023年2月28日 れお 鳥取市で足・膝・腰の痛みならコンディショニングサロン「Solare Salon」 長い時間歩いたり、立ち仕事をしていると足の疲れを感じることがあると思います! 足の関節は膝の関節の次に変形が起こりやすいとこ …
ブログ 運動していない日もプロテインは飲むべき? 2023年2月26日 れお 鳥取市で足・膝・腰の痛みならコンディショニングサロン「Solare Salon」 運動やトレーニングをして、筋肉をつけたり、疲労を回復させたり、燃焼率を上げて減量やダイエットを行うために プロテインを摂取する!という方は多いと思います! ト …
靴・フォームソティックス 矯正用インソール【フォームソティックス・メディカル】 2023年2月23日 れお 鳥取市で足・膝・腰の痛みならコンディショニングサロン「Solare Salon」 れお Solare Salon【ソラーレサロン】はフォームソティックス・メディカルの取扱認定院です! フォームソティックス・メディカ …
ブログ 炭酸水でダイエット出来る!は本当?嘘?炭酸水の効果と飲み方・おすすめの炭酸水について 2023年2月11日 れお 鳥取市で足・膝・腰の痛みならコンディショニングサロン「Solare Salon」 炭酸水はダイエットにいい!とか効かない!とか言われていますが、実際のところどうなんでしょう? 皆さんはどのような時に炭酸飲料 …
ブログ 体を気遣う人の体重計はこれ一択! 2023年2月1日 れお 鳥取市で足・膝・腰の痛みならコンディショニングサロン「Solare Salon」 最近、体重測りました? 私は少なくとも月に1回は測るようにしています! 体重別の競技をしている時はもっと頻繁に測っていましたが、最近はサボり気味です 体 …